Pour les familles et les enfants ayant une déficience intellectuelle ou un trouble développementale (DID), la rentrée scolaire peut être source d’inquiétude et susciter de l’anxiété. Plusieurs personnes ayant des DID peuvent trouver accablants certains changements courants, comme rencontrer un nouvel enseignant ou changer de classe. Il est important de comprendre ces défis pour aider votre proche à se préparer à la nouvelle année scolaire et à développer sa confiance, son autonomie et ses capacités de réussite. Que votre enfant entre à l’école primaire, fasse la transition vers le secondaire ou se prépare aux études postsecondaires, vous pouvez faciliter cette transition en mettant en œuvre les stratégies suivantes :

 

• Ayez des conversations ouvertes : Parlez à votre enfant du retour à l’école. Identifiez ses principales préoccupations et répondez à toutes questions afin d’atténuer l’incertitude. La communication est essentielle. Assurez-vous d’inclure votre enfant et son réseau de soutien, comme les enseignants et les aidants, dans les discussions importantes.
• Visitez l’école : L’une des meilleures façons de réduire l’anxiété liée à la rentrée scolaire est d’organiser une visite de l’école à l’avance et d’expliquer à votre enfant à quoi s’attendre. Voir les corridors et la salle de classe, et rencontrer son enseignant à l’avance, crée un sentiment de familiarité et rend la première journée d’école moins intimidante.
• Établissez des routines prévisibles : La structure et la routine apportent stabilité et prévisibilité. Les enfants ayant une DID s’épanouissent dans des environnements structurés parce qu’ils savent à quoi s’attendre, ce qui peut renforcer leur confiance. Parmi les outils utiles à adopter, on retrouve les horaires visuels, les listes de vérification du matin et du coucher, un calendrier hebdomadaire et une liste de vérification pour le sac à dos.
• Considérez les sensibilités sensorielles : Beaucoup d’enfants atteints de DID ont des sensibilités sensorielles. Collaborez avec l’école et l’enseignant de votre enfant pour créer un environnement de classe adapté, par exemple en mettant en place un coin tranquille, en fournissant des jouets antistress, en créant des espaces en faible luminosité, et plus encore.
• Mettez l’accent sur les forces et intérêts : Si votre enfant a des forces et des intérêts particuliers, envisagez d’en discuter avec son enseignant et d’explorer comment ils peuvent être intégrés à l’expérience d’apprentissage. Cela peut encourager un sentiment d’appartenance et renforcer la motivation.
• Maintenez une communication continue : Restez en contact avec les enseignants et le personnel scolaire de votre enfant. Demandez des mises à jour et des perspectives sur la dynamique de la classe et le parcours d’apprentissage de votre enfant. En retour, partagez des histoires, des commentaires et tout changement dans les besoins de votre enfant avec ses enseignants. Maintenir une communication forte et continue assure une meilleure planification et un meilleur aménagement pour votre enfant et, par conséquent, une meilleure expérience scolaire globale.
• Soyez attentif aux signes de stress : Rappelez-vous que les ajustements et les améliorations prennent du temps. Il est important de surveiller pour les signes de stress. Parfois, le comportement parle plus fort que les mots. Les changements dans le comportement de votre enfant, comme des difficultés à dormir, des changements d’appétit, de l’irritabilité, du retrait ou des réactions émotionnelles intenses, peuvent indiquer un stress lié à la transition. Parlez avec votre enfant, identifiez la source du stress et travaillez ensemble pour le surmonter.

L’adoption de ces stratégies peut vous aider, vous et votre proche, à commencer l’année scolaire du bon pied, à réduire l’anxiété et à favoriser une transition en douceur vers une année scolaire réussie. 

N’oubliez pas de célébrer vos victoires tout en pratiquant la patience. Il y aura de bonnes journées comme des journées plus difficiles pour vous et votre enfant. Le plus important est de se rappeler que vous n’êtes pas seul, et que du soutien est toujours disponible tout au long de l’année scolaire. 

Pour en savoir plus sur consultez le site du Developmental Disabilities Association et les sites déstinées aux aidants naturels. (en anglais seulement). 

Pour obtenir du soutien supplémentaire destiné aux aidants naturels ainsi que des ressources communautaires, visitez ici. 

---